terça-feira, 29 de agosto de 2017

Depois da Ervatto seus cabelos nunca mais serão os mesmos.

Suzana Lara
Guarulhos - São Paulo


Ouça a experiência maravilhosa que a Suzana teve no seu primeiro dia com os produtos da Ervatto Fitoterápicos. 



Produtos da
Ervatto Fitoterápicos


Você também pode ter os seus cabelos tratados de forma personalizada e com produtos naturais.

Entre em contato conosco, faça a sua consulta e comece o quanto antes o seu tratamento. 

Você também vai se encantar com os produtos da Ervatto Fitoterápicos.

Luzia Couto
Tricologista Clínica
Luzia Couto
Profissional Tricologista Clínica

Iridóloga e Naturopata Estética e Capilar.
luziacouto@clinicasaudecapilar.com.br
www.clinicasaudecapilar.com.br
www.ervattofitoterapicos.blogspot.com


Telefones:
(21) 3703-9476
(21) 98347-3886

(21) 98892-7251

segunda-feira, 28 de agosto de 2017

Vitaminas X Cabelos


- "O que será que o meu cabelo tem haver com Vitaminas?"
- Tudo! 

A falta de certas vitaminas, assim como os seus excessos, podem causar grandes problemas na saúde do couro cabeludo e até causarem alopecias. 
 
Você já deve ter ouvido alguém falar que Vitamina A é ótima pra queda de cabelo. Mas você saiba que o excesso de Vitamina A, também faz cair os cabelos? Antes de mais nada... moderação!

Do que o seu cabelo gosta de comer? Você sabe? Hoje vamos falar sobre Vitaminas e onde você pode encontra-las com maior facilidade.


* Vitamina A  (carência deixa unhas e cabelos frágeis e quebradiços) 
-Ovos, verduras de folhas verdes, fígado, cenoura, tomate, leite e laticínios, frutas de cor amarelo, melancia, abacate.

* Vitaminas do Complexo B    (carência pode provocar queda de cabelo)
    - Vitaminas B1   
-Levedura de cerveja, cereais, legumes, aveia, feijão, leite, laranja, abacate, castanha de caju e do Pará e abacaxi.


    - Vitaminas B2 
-Leites, queijo, ovos, fígado, berinjela, peixe, iogurte, espinafre, couve, brócolis, abacate, abóbora cozida e peixe.
    - Vitaminas B5 
-Gérmen de trigo, fígado, grãos integrais, levedo de cerveja, frango, soja, brócolis, couve, couve flor, gema de ovo.
    - Vitaminas B6
-Gérmen de trigo, rins, coração, fígado, repolho, ovo, carne, feijão, batata, melão, banana e sardinha.
    - Vitaminas B12 
-Carne vermelha magra, fígado, peixe, bacalhau, ovo.

*Vitamina C   (carência desta vitamina cabelos frágeis e escassos) 
- Goiaba, kiwi, caju, limão, laranja, acerola, morango, queijo, pêssego, leite, tomate, pimentão verde, batata, uva.
Luzia Couto
Tricologista Clínica

Na próxima vou falar sobre Minerais. Até...

Luzia Couto
Profissional Tricologista Clínica

Iridóloga e Naturopata Estética e Capilar.


Telefones:
(21) 3703-9476
(21) 98347-3886
(21) 98892-7251

quinta-feira, 24 de agosto de 2017

Do que o seu cabelo gosta de comer?

Nunca se falou tanto sobre a alimentação saudável. Mas ainda existem muitas dúvidas quando o assunto é a Nutrição Capilar.
Mas do que será que o seu cabelo gosta de comer? Do que será que ele precisa pra crescer e ficar forte?
 
Por isso eu estou aqui, pra te dar uma ajudinha e falar sobre a importância de certos alimentos, e porque eles não podem faltar no seu prato.

Em consulta aqui na Clínica Saúde Capilar, observo que de forma geral as pessoas comem bem, mas se nutrem mal.
E para ter fios saudáveis é preciso uma alimentação adequada, que nutra todo o nosso organismo.

É super recomendável uma alimentação variada contendo legumes, verduras, frutas... e água. Isso mesmo, água também é muito importante. Acreditem, tem pessoas que esquecem de beber água.

Passar horas sem se alimentar também prejudica e muito o desenvolvimento dos cabelos. 
O crescimento dos seus fios é diário.

Mas você sabia que existe também um horário mais apropriado para a ingestão de certos alimentos? Verdade.

Fica ligada, nas próximas semanas vamos conversar mais sobre este assunto.

Espero por você, até.
Continua...


Luzia Couto
Profissional Tricologista Clínica
Iridóloga e Naturopata Estética e Capilar.
Telefones:
(21) 3703-9476
(21) 98347-3886
(21) 98892-7251

sábado, 19 de agosto de 2017

Deixe que a Clínica Saúde Capilar cuide dos seus cabelos.



Qual o seu problema?

* Fios Quebradiços por vários tipos de escovas progressivas ou relaxamentos feitos da forma incorreta e sem a proteção adequada?
 
* Fios Ressecados pela ação do secador, “prancha”, sol, praia ou piscina?

* Fios Danificados e sem vida devido a muitas colorações e descolorações?
 
Clínica Saúde Capialar
Qual é mesmo o seu problema? Deixe que a Clínica Saúde Capilar cuide dos seus cabelos.

Luzia Couto

Profissional Tricologista Clínica
Iridóloga e Naturopata Estética e Capilar.
 

luziacouto@clinicasaudecapilar.com.br
www.clinicasaudecapilar.com.br
www.ervattofitoterapicos.blogspot.com

 

Telefones:
(21) 3703-9476
(21) 98347-3886

(21) 98892-7251