sexta-feira, 7 de abril de 2017

Situação típica do Outono/Inverno, queda dos cabelos.



Mais uma situação típica do Outono/Inverno, a queda dos cabelos. E diante desse fato, muitas pessoas resolvem diminuir a frequência entre as higienizações do cabelo. E como os demais hábitos aqui já mencionados em post anteriores, está é mais uma ação que pode favorecer o surgimento da caspa, coceira, queda do cabelo e o aumento da oleosidade.
Vamos relembrar os maus hábitos:

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A temperatura da água do chuveiro.

Deve estar a uma temperatura adequada. A dica deve ser o seu espelho com um leve e ligeiro embaçar.

-* Máscaras, Condicionadores, Géis e Cremes Sem Enxágue.

De uso comum entre homens e mulheres. Mas atenção, são produtos cosméticos que jamais devem entrar em contato direto com o seu couro cabeludo. Sua aplicação se destina aos fios de cabelo.


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Produto com ação protetora antitérmica.

São os famosos termoprotetores dos fios, a dica é nunca utilizar o secador ou a ‘chapinha’ sem proteção. Faça o possível para manter a uma distância de 15cm dos fios.

-* Hora do Banho

Higienize com regularidade a cabeça, em média umas 3 vezes por semana. Claro que aqui deve ser levar em conta a condição de saúde atual do couro cabeludo, o quanto a pessoa se expõe ao meio ambiente, rotina de exercícios, uso de produtos cosméticos, etc. Cada caso deve ser analisado.


-*
Dieta do Inverno/Outono

Muito cuidado, é comum nessa época de frio a busca por alimentos mais calóricos, gordurosos. Nada de exageros.

Mantenha uma dieta rica em nutrientes. E não esqueça de ingerir bastante água.

-* Faça o possível para evitar o estresse desnecessário.

É muito importante procurar ajuda de uma Tricologista Clínica ao primeiro sinal de um problema, o mais rápido possível. E assim, diminuir os danos causados pela perda dos fios. 

Através da consulta é possível avaliar as particularidades de cada pessoa, de cada caso em questão. E indicar tanto o melhor tratamento, bem como os produtos fitoterápicos adequados. Lembrando que a Clínica Saúde Capilar é especialista neste assunto há quase 8 anos.  



Luzia Couto
Profissional Tricologista Clínica

Iridóloga e Naturopata Estética e Capilar.

luziacouto@clinicasaudecapilar.com.br
www.clinicasaudecapilar.com.br
www.ervattofitoterapicos.blogspot.com


Telefones:
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